В Центре психологии «Твои Крылья» мы помогаем людям, которые запутались, устали и хотят настоящих перемен

С чем мы работаем

зависимость
низкая самооценка
проблемы в отношениях и семье
одиночество
эмоциональное выгорание
неуверенность в себе
частые слёзы и злость

это бережный старт для тех, кто хочет начать путь изменений без спешки и перегрузки

Вы постепенно входите в процесс терапии, учитесь слушать себя, замечать чувства, менять привычные реакции и возвращать себе спокойствие

пройти диагностическую сессию

минимальная продолжительность

3 месяца

средний темп прохождения

9–12 месяцев

стоимость участия

от 30 000 ₽ месяц
Подходит, если вы:
переживаете тяжёлый период — развод, расставание, потерю
часто чувствуете тревогу, усталость, раздражение
никогда не были в терапии и хотите посмотреть, как это работает
Роман Войтенков
психолог, специалист по коррекции пищевого поведения
Максим Курлыков
клинический психолог, консультант по зависимому и созависимому поведению
Юлия Соседко
психолог, специалист по созависимости
Все кураторы программ Чтобы увидеть всех кураторов, нажмите на кнопку
Доступ к материалам по саморегуляции, арт-терапии и работе с чувствами
Скидка 30% на базовый тариф или 10% на тариф с куратором при переходе на другие программы Центра
Участие в клубе «Твои Крылья» — открытые группы, лекции и вебинары каждые 3–4 часа
Пройти диагностическую сессию Чтобы записаться на сессию, нажмите на кнопку

для тех, кто готов идти в глубину. Не просто снять тревогу или разобраться в текущей ситуации, а по-настоящему изменить основу жизни — свои внутренние сценарии, реакции, отношения с собой и близкими

Здесь вы работаете под личным сопровождением опытного куратора-психолога, шаг за шагом проходите темы, которые раньше казались слишком сложными и болезненными

пройти диагностическую сессию

минимальная продолжительность

3 месяца

средний темп прохождения

9–12 месяцев

стоимость участия

от 60 000 ₽/месяц
Подходит, если вы:
уже имеете опыт терапии или 12-шаговых групп
готовы разобраться с детскими травмами, созависимостью, низкой самооценкой и страхами
ставите перед собой масштабные цели в личной жизни, бизнесе, путешествиях
Юлия Аверьянова
психолог, арт-терапевт
Антон Зинькевич
ведущий психолог, автор более 25 курсов и тренингов, спикер журнала «Фома», теле- и радиоподкастов
Все кураторы программ Чтобы увидеть всех кураторов, нажмите на кнопку
Доступ к материалам по саморегуляции, арт-терапии и работе с чувствами
Скидка 30% на базовый тариф или 10% на тариф с куратором при переходе на другие программы Центра
Участие в клубе «Твои Крылья» — открытые группы, лекции и вебинары каждые 3–4 часа
Пройти диагностическую сессию Чтобы записаться на сессию, нажмите на кнопку

это индивидуальная или семейная встреча с психологом в формате видеосозвона

В нашей команде — 15 специалистов, работающих в разных подходах: гештальт, когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, системное консультирование, зависимое/созависимое консультирование, духовно-ориентированный подход

переходите в наше приложение

свободные даты и время к каждому специалисту

смотреть

время консультации

от 45 минут

стоимость консультации

2 300 ₽

Более 10 лет опыта. Соавтор 40 тренингов, приглашенный эксперт подкаста «Что будем делать» журнала Фома и авторского подкаста «Отношения.Про». Куратор углубленной терапевтической программы центра.

Работает со взрослыми, семейными парами, подростками и детьми от 7 лет

Специализируется на:

Травматика у детей и подростков Зависимости Внутриличностные конфликты  Подростковая травля Игровая зависимость Трудности самоопределения Развод Измена партнера Апатичное состояние  Детско-родительские отношения Женское одиночество

Куратор углубленной терапевтической программы центра. Ведущая групп для передающих клуба психологии «Твои Крылья».

Работает со взрослыми, женщинами, пережившими развод или измену

Специализируется на:

Проблемы одиночества Разводы Семейные конфликты Постановки целей Вопросы принятия решений Последствия стресса Психосоматические проявления Развитие самостоятельности выбора и уверенности Лишний вес и переедание на фоне стресса и проблем в личной жизни

Более 8 лет опыта. Куратор базовой терапевтической программы центра. Соавтор и ведущий спикер онлайн-марафона «Избавься от лишнего». Приглашенный эксперт подкаста «Что будем делать» журнала Фома.

Работает со взрослыми, людьми, у которых есть лишний вес или проблемы с пищевым поведением

Специализируется на:

Психология лишнего веса Зависимости Кризисы в семейных отношениях Сепарация (от детей и родителей) Переживание утраты Аддикции Работа с самооценкой и уверенностью в себе Эмоциональные трудности

Более10 лет опыта. Куратор программы помощи зависимым и базовой терапевтической программы центра. Ведущий спикер клуба для выздоравливающих от алкоголизма и наркомании «Воздух».

Работает со взрослыми, подростками, алкоголиками, наркоманами, игроманами и их родственниками

Специализируется на:

Химическая и нехимическая зависимости Проблемы с доверием Потеря себя Профессиональное выгорание Семейные кризисы Трудности в общении Одиночество Социальная адаптация

Более 4 лет опыта. Куратор программы помощи зависимым. Спикер клуба для выздоравливающих от алкоголизма и наркомании «Воздух». Протодиакон храма Воскресения Христова у Варшавского вокзала в Санкт-Петербурге.

Работает со взрослыми, алкоголиками, наркоманами, игроманами. 

Специализируется на:

Химическая и нехимическая зависимости Кризисы веры Социальная адаптация

Более 9 лет опыта. Куратор программы помощи зависимым. Спикер клуба для выздоравливающих от алкоголизма и наркомании «Воздух».

Работает со взрослыми, алкоголиками, наркоманами, игроманами, их родственниками

Специализируется на:

Химическая и нехимическая зависимости Интервенция в семьях зависимых Социальная адаптация

Более 2 лет опыта. Куратор базовой терапевтической программы центра.

Работает со взрослыми

Специализируется на:

Проблемы одиночества  Семейные кризисы Материнское выгорание и истощение Консультирование родителей Предназначение женщины и трудоголизм Одиночество Трудности в общении
Елена Иванова

«У нас 17 лет совместной жизни, и мы опять ходим влюбленные, как и в первые года! Когда пришла в Крылья у нас с мужем были сложные отношения. Но я послушала вас и начала с себя. Были сложности, но я не останавливалась, получала поддержку. Муж через какое-то время начал замечать мои "потуги" и тоже стал откликаться в своём добром расположении»

Елена Иванова

«У нас 17 лет совместной жизни, и мы опять ходим влюбленные, как и в первые года! Когда пришла в Крылья у нас с мужем были сложные отношения. Но я послушала вас и начала с себя. Были сложности, но я не останавливалась, получала поддержку. Муж через какое-то время начал замечать мои "потуги" и тоже стал откликаться в своём добром расположении»

...у нас с мужем были сложные отношения.

Но я послушала вас и начала с себя

История восстановления Елены Ивановой

«У нас 17 лет совместной жизни, и мы опять ходим влюбленные, как и в первые года! Когда пришла в Крылья у нас с мужем были сложные отношения. Но я послушала вас и начала с себя. Были сложности, но я не останавливалась, получала поддержку.

Муж через какое-то время начал замечать мои "потуги" и тоже стал откликаться в своём добром расположении. У нас 17 лет совместной жизни, и мы опять ходим влюбленные, как и в первые года! Когда пришла в Крылья у нас с мужем были сложные отношения. Но я послушала вас и начала с себя. Были сложности, но я не останавливалась, получала поддержку. Муж через какое-то время начал замечать мои "потуги" и тоже стал откликатьсяв своём добром расположении.»

Да, если у вас есть ресурс. Но важно честно оценить своё время и приоритеты. Наши программы — это глубокая работа над собой. Для прохождения нужно 1–1,5 часа в день. Лекции и эфиры есть в записи — их можно слушать по дороге, на прогулке или во время домашних дел. Суббота, воскресенье и понедельник — выходные у кураторов, в эти дни можно догнать материал.
Если ритм жизни изменится, вы можете попросить куратора замедлить темп, дать паузу. Все наши слушатели имеют параллельную занятость: семьи, работу, спорт, хобби. Программа устроена так, чтобы подстроится под вас, не вынуждая забросить другие дела.
Да, если у вас есть ресурс. Но важно честно оценить своё время и приоритеты. Наши программы — это глубокая работа над собой. Для прохождения нужно 1–1,5 часа в день. Лекции и эфиры есть в записи — их можно слушать по дороге, на прогулке или во время домашних дел. Суббота, воскресенье и понедельник — выходные у кураторов, в эти дни можно догнать материал.
Если ритм жизни изменится, вы можете попросить куратора замедлить темп, дать паузу. Все наши слушатели имеют параллельную занятость: семьи, работу, спорт, хобби. Программа устроена так, чтобы подстроится под вас, не вынуждая забросить другие дела.
Да, если у вас есть ресурс. Но важно честно оценить своё время и приоритеты. Наши программы — это глубокая работа над собой. Для прохождения нужно 1–1,5 часа в день. Лекции и эфиры есть в записи — их можно слушать по дороге, на прогулке или во время домашних дел. Суббота, воскресенье и понедельник — выходные у кураторов, в эти дни можно догнать материал.
Если ритм жизни изменится, вы можете попросить куратора замедлить темп, дать паузу. Все наши слушатели имеют параллельную занятость: семьи, работу, спорт, хобби. Программа устроена так, чтобы подстроится под вас, не вынуждая забросить другие дела.
Да, если у вас есть ресурс. Но важно честно оценить своё время и приоритеты. Наши программы — это глубокая работа над собой. Для прохождения нужно 1–1,5 часа в день. Лекции и эфиры есть в записи — их можно слушать по дороге, на прогулке или во время домашних дел. Суббота, воскресенье и понедельник — выходные у кураторов, в эти дни можно догнать материал.
Если ритм жизни изменится, вы можете попросить куратора замедлить темп, дать паузу. Все наши слушатели имеют параллельную занятость: семьи, работу, спорт, хобби. Программа устроена так, чтобы подстроится под вас, не вынуждая забросить другие дела.
Да, если у вас есть ресурс. Но важно честно оценить своё время и приоритеты. Наши программы — это глубокая работа над собой. Для прохождения нужно 1–1,5 часа в день. Лекции и эфиры есть в записи — их можно слушать по дороге, на прогулке или во время домашних дел. Суббота, воскресенье и понедельник — выходные у кураторов, в эти дни можно догнать материал.
Если ритм жизни изменится, вы можете попросить куратора замедлить темп, дать паузу. Все наши слушатели имеют параллельную занятость: семьи, работу, спорт, хобби. Программа устроена так, чтобы подстроится под вас, не вынуждая забросить другие дела.